应对工作压力

工作压力，如影随形，时而令人窒息。面对压力，我们需学会调整心态，合理规划时间，找到释放的出口。适时深呼吸，短暂放空，或运动挥洒汗水，让身心得以舒缓。压力之下，亦是成长之时，让我们以更坚韧的姿态，迎接每一个挑战。